Beispiel: SELEN Hefe-frei 100 mg oder Selenmethionin
Hauptinhaltsstoffe: 1 Tablette enthält 100 mg Selenium (L-Selenomethionin).
Empfohlene Einnahmemenge: 1-2 Tabletten pro Tag.
Selen ist ein essentielles Spurenelement und Bestandteil wichtiger Enzymsysteme. Es hilft bei der Regulation der Immunglobulin-Produktion und erhöht die Aktivität der weißen Blutkörperchen. Es ist u.a. eine wichtige Komponente des antioxidativ wirkenden Enzyms Glutathion Peroxidase. Selenium ist an die essentiell sulfurhaltige Aminosäure Methionin gebunden, somit wirkt es als Antioxidans noch stärker.
Aufgrund der antioxidanten und immunregulierenden Wirkung ist Selen eines der wichtigsten Spurenelemente in der Tumortherapie und auch bei der Amalgamentgiftung unentbehrlich. Selen findet man unter anderem in Nüssen, Orangen und Fischen.